如果在你很想睡觉但是有很吵,你会怎么办?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 19:27:25
没事 想些 你不愿想的事情 很快就进入睡眠的 嘿嘿 不要数数(一只羊两只羊 三只羊...)那样会更睡不着的 睡不着的时候就不睡觉 早晚等到想睡觉的时候才睡觉 那样在吵 也会没感觉的 嘿嘿
因为很想睡 所以我选择再艰苦也睡..
试一下,仔细听一个很小或很远的声音。一定要全神贯注的。一会就睡着了。
戴上耳机子,或mp3 开大点声音,一会就睡着啦,我就那么干的
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没事 想些 你不愿想的事情 很快就进入睡眠的 嘿嘿 不要数数(一只羊两只羊 三只羊...)那样会更睡不着的 睡不着的时候就不睡觉 早晚等到想睡觉的时候才睡觉 那样在吵 也会没感觉的 嘿嘿
因为很想睡 所以我选择再艰苦也睡..
试一下,仔细听一个很小或很远的声音。一定要全神贯注的。一会就睡着了。
戴上耳机子,或mp3 开大点声音,一会就睡着啦,我就那么干的