我想问，夏天天气热，不想喝水，想多喝饮料，对减肥起作用吗？喝什么饮料想对来说好一点呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 16:50:04
我是对：

怎样减掉小肚子上的肉？这个问题

提的问题。

不要和饮料.增肥极快.一瓶可乐的热量一个人要运动3天3夜才能消化的.还是喝水吧!慢慢就习惯了.瘦肚子啊!简单!每天后T腿30就会见效果.我肚子现在是相当平了.呵呵!你也试试吧!我不仅用后T腿还有一个方法.身体站直,然后上半身放松,用腰的力气上半身向腿的两侧运动.不过要再户外进行哦!比如凉台就可以了.

要想减肥就把自己的嘴管住,尽量不要喝带有糖份的水,白开水是最好的排毒及补充体内水份的,鱼和熊掌不可兼得,你既想得好身材,又不想让嘴巴受委屈,不可能的事!除非是那种死吃不胖类型的,那咱没得说!多运动,少吃吧!坚持下去,就美不胜收啦!

小肚子上的肉肉只能通过有氧运动来减掉.

晕,喝饮料减肥!不让你胖20J算你好的!很难!也很简单,有恒心就行!

有氧运动