睡觉听歌是否对身体有影响?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 08:58:23
睡觉听歌是否对身体有影响?

有影响.
睡觉听歌如果音量小,歌声舒缓,是能够促进睡眠的,
但长时间听歌,特别是听耳机,声压直接进入耳内,极容易造成听觉疲劳。
还会造成一些全身性的不良影响,
主要症状有耳鸣、轻度听力下降、重听以及耳朵稍感疼痛等;
第二天醒来也会感到疲劳,注意力无法集中等现象.
所以最好是可以定时关掉的.

基本上没有太大影响,而且轻音乐还对睡眠有好处!

没有影响~
睡觉时只要将音量调小,听些舒缓的音乐~~
还有利于睡眠~~
我没晚都用英语听力来催眠~~

好啊,可以放松心情

基本没有影响,以前我睡不着,听听歌就睡着了。我觉得最好听轻音乐。

宁可信其有,不可信其无,干脆别听