是不是说补阴，那么人身上的阳就少了，而补阳，阴就少了？

阴阳好比冷热，如果盆里有半盆水一个吸管在吸水，你觉得水有点凉，你加一点热水，冷水会变少吗？你又觉得热了，加一点凉水，热水会变少吗？吸管所吸的水是一定的，就像身体的消耗是一定的。我们又不断补充，饮食或运动都能调节阴阳。但身体某处有问题时，阴阳就不均衡了。就是所谓阴阳不调。这时要找到根源，加强调理，身体自然强壮。

阴阳岂可分而论之？
当今世人、医家皆将阴阳分而论之，是故庸医辈出，杀人无算。

阳为人身之动力，可视为能量，阴为人身之能量储备，可视为能源。
同时有阳的存在，可使阴液不至于过冷而为冰寒；有阴的存在，可使阳气不至于过热而为火热。

同时当人体阴阳循环正常时，阳气消化、吸收食物，生成阴液，并将能量存于阴液中。
而阴液又在阳气的推动下，转化为气，并释放出能量，转化成阳气。

可见阴阳市相互依存的，岂可分而论之，同时在阴阳的转化过程中，阳是其中的推动力量，故人身当以补阳气为重。尤其可见：阳气足，阴液自然足； 阴液足，阳气不一定会足，还要加上人体有足够的阳气作为推动的阴转阳的动力，则自然可以生成更多的阳。

脾胃乃是人体阴阳来源的后天之本，故一般补阴阳，只要健脾胃，补脾胃之阳气，即可将人体内的阴阳生成过程推动起来！然后，逐渐阴阳就会都充足起来。

不是的
阳少补阳，阴少补阴

阴阳协调才是真道理

是不是说补阴，那么人身上的阳就少了，而补阳，阴就少了？;不是.补就是使阴阳平衡.