看东西时间长了眼睛疼肿怎么办

做眼保健操,点眼药水,看绿色植物,多吃绿色植物!

贴黄瓜片,并且少看电视,少用电脑!

可以看一看远方或者做下眼保健操

时间长了，就该休息
不舒服了，就要调理

你可以晚上睡觉前贴土豆片在眼睛和脸上，对眼睛好还可以美白，如果你是男士就不用贴脸拉