吃苦瓜减肥能不吃瓜瓤只吃青色的瓜皮？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/11 16:21:48
只是吃瓜皮的话没那么苦，瓜瓤太苦了，能不能不吃？不吃的话对减肥有没有影响？

可以的，我有试过，不过效果没有一起吃来的快，可以先慢慢递增来适应一下．

吃苦瓜好，我知道，但是我想知道，除了吃苦瓜还可以吃写别的东西吗？

我想问问你们，我在菜市场里面到处找没找到苦瓜， 只有水果苦瓜，苦味不太浓， 不知道那样对减肥还有作用吗？