防止果皮有农药，水果削皮吃好不好？

还是只将水果洗干净,然后不削皮就吃比较好,因为对于整个水果,其表皮也含有许多的营养元素,水果皮中含有大量的维生素C,可以帮助你排除体内积存的毒素,而且可以降低胆固醇.

还是洗干净吃比较好 因为水果好多营养都在果皮里

你还是多洗几遍,洗干净了吃这样比较好!因为果皮里还有大量的营养在里面呢!把皮削掉之后,也会流失许多营养成分的!!

吃水果之前，先把水果放到水里有2小时左右，一般情况农药大部分会被水浸湿掉。有些水果把皮削掉也会把一多半的营养去掉。