请问大家疑心病可以治吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/14 07:44:46
各位大哥大姐帮帮小弟吧,我老怀疑我女朋友和别的男的有关系,怀疑她不爱我啦…可她还留在我身边告诉着我,她还爱我,她不会做对不起我的事的,可我还是不停的去怀疑她,大家帮帮我,我真的真的很爱她啊,我是真的爱她的。

所谓“疑心病”就是“无病疑病”的一种不健康的心理。选用心理治疗可以治好“疑心病”。
治疗“疑心病”从思想方法上讲,是要学习用实事求是的唯物主义观点看人、看物、看自己,要以客观事实材料根据,切忌胡思乱想、主观主义。治疗“疑心病”从心理学角度讲,是学会运用积极的自我暗示,疑心和暗示有关。所谓暗示,就是不加分析、不加批判、毫无反抗的情况下,用含蓄的、间接的方法对人的心理和行为施加影响。受暗示就是一个人把上述影响作为信念,在心理上尽力趋向于这一方面。暗示可以来自他人,也可以来自自己,来自自己的叫“自我暗示”从暗示的效果好坏,可以将暗示分为积极暗示和消极暗示。积极暗示可以使人增添信心,精神振奋。消极的暗示可以使人忧心多虑、疑神疑鬼。“无病疑病”是一种不健康的心理。
在日常生活中,我们只要加强积极的自我暗示,即人们常说的“自我感觉良好”就不会出现“无病疑病”的不正常心理状态了。

心病无药可治。

你太执着了,要记得给女朋友足够自由,否则她会逃跑。