一个想成为胖子的人

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/04 11:13:58
我很想问一个问题..难道瘦也是一种罪吗..
..朋友.家人..女朋友..都说我瘦..
我确实很瘦身高172.CM 体重才52到54哪个样子从没超过55 或56
我郁闷..21岁了还这样瘦..要肩米肩..要胸没胸...穿衣服都塌起
不管在怎么次都长不胖.有时候吃好了.反而还拉肚子..
他们说的胃的问题..但是我的胃又是很正常的.没什么不良反映,,
我想长胖点啊..
拜托大家了...帮我想想办法..好让我女朋友不操心了..

哎````我和你一模一样!都那么高那么重!不过我现在每天晚上锻炼!因为家里经济!不能去健身房!每天晚上做50个俯卧撑!100个仰卧起坐!慢慢的加量!慢慢就会胖起来的!

多吃点宵夜啊

要去锻炼肌肉
去健身房 经济能力有限的话就自己锻炼
不是胖是强壮

多吃肉,晚上吃热量高的,吃猪披,鸡翅等胶质含量多的,可以丰胸