听说牙膏要两只换着用

和免疫力没有关系，牙膏里面又没有抗生素
最主要的是不同的牙膏的PH不一样，容易使得某种细菌死亡之后利于另一种细菌生长
不过不用早晚换
用了一管再换就好了

这个有点像你换洗面奶，新的洗面奶给你皮肤的感觉总比旧的来得清爽
但使用了一段时间之后就没有特别的感觉了

同意楼上的，口感很重要，牙刷也应该及时换

我就用ORAL-B的牙刷，定期就知道改换了
牙膏用小管的，可以换的频繁一点
中华的皓清的口感最好了，其他很多牙膏的味道真是不敢恭维
所以我现在一般是不同功效的中华和皓清替换用
中药-皓清-增白-皓清-水果-皓清-... ...
另外，刷牙时间也很重要，刷的时间要2-3分钟才好
里里外外都刷到

经常使用一种牙膏，会使得口腔里的细菌对这种牙膏的成分产生免疫力，所以要换用牙膏
可以早晚换，隔天换，隔月换，避免长期使用同一种牙膏就可以了

有道理

主要是因为牙膏中磨沙微粒的问题.国产牙膏的磨沙微粒比较不规则,一般都是珊瑚粉打碎研磨细后参合使用.

这是有依据的。

在很多生活常识的书里都讲了这类问题。

牙膏如果长期使用一个品牌，会使牙菌产生免疫进而达不到牙膏本来的效果，所以会经常换牙膏，但也没有必要太勤，牙膏的口感不也很重要吗？在换牙刷的时候把牙膏也换了就可以，一般三个月一换。