头总是挺晕的?

生活不健康，心态积极点吗

是缺乏锻炼吧.还是女人都有的贫血.

颈椎病和贫血都会导致头晕
办法是，平时多做写有氧运动，多吃些有营养的水果和蔬菜

除了贫血，低血压也有可能哦，因为我也有过这种情况

有点亚健康的迹象 个人意见而言 不要想太多无谓的东西 放开点心情 做些比较有益的运动 比如跑跑步或找个舒服点的地方散散步也行 然后经常再吃些比较有营养的水果 比如圣女果、苹果之类的。内外结合 我想应该就会好很多的了

去看医生最保险！