膝盖疼痛或感到凉原因是什么

如果肿胀，有可能是鹤膝风，得服中药治疗。

经络不通.
做金鸡独立可以.
方法是 一只脚着地,身体站直,肩放松,手自然下垂.闭上眼睛.尽量坚持长一点.

针灸配合TDP理疗几天就好了

受风了，你是不是经常在很冷的天气不注意保护腿部的温度，比如冬天穿短裙或短裤。或者你是不是有骑摩托车的经历，膝盖很容易受风，注意保护膝盖的温度。一旦受风，就很难恢复