如何解决我的烦恼呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 14:08:07
我很想对着我的朋友笑,可我却笑不出来,我感到好累,心累。心很静,但感觉有很重的石头压着,好沉!
面对她时,我想散发着快乐的信息,可是我做不到。
我想告诉她我的心情我的状况,可当她在我面前时,我却一个字也不想说了,我不想解释什么,也不想去说什么了,怎么办呢?
好压抑呀!
帮帮我吧!谢谢各位了哦!

听过禅七吗?

静下来自己理一下思绪,也许一天,两天、三天,甚至一个礼拜。

让自己的心平静下来,这时候面对什么事情都会有新的感受。

让自己平静了,才能跟别人沟通,不是吗?

都知道问题在哪了。就不是烦恼了。

你还没有经历过人生最大的烦恼。

心都很静了,还烦?你自己放的开吗?说不出来就写出来.把心一横,给了她.她不就知道了吗?正视自己的想法

俞子曰 世上本无事 庸人自扰之