听什么音频容易入睡呢?

田园交响曲》、《水上音乐》、《春江花月夜》、《蓝色多瑙河》等。如果催眠可选择《仲夏夜之梦》、《梦幻曲》等。
放松身体去听，就可以去快速安然入睡。

试下听音乐！

听听评书
一方面长知识另一方面也催眠

听轻音乐最容易入睡了，我试过哦！

人和人不一样的吧,我每天都是听郭德纲相声睡着的