山药粥煮多长时间

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 10:57:49
开锅后放山药是吧?之后多长时间就可以了?

纯山药的话10分钟左右就可以了

以下这个粥的做法个人觉得25-30分钟左右

山药粥
主料: 山药 100克 粳米 200克
调料: 赤砂糖 10克 各适量

制作方法 山药切片,米淘净,两者一同煮粥,以熟烂为宜,食时加少量红糖。

制作提示 如用山药粉煮粥时,应注意用冷水入锅,加热过程中不断搅拌,以免结块。

健康提示 本粥具有健脾补肺,固肾益精的作用,凡产后均可服食,脾胃虚弱者尤宜。