最近心慌 和我的抑郁症有关系吗?

我跟你一样,不过是重度的.我也吃左洛复
我发现只要静下心来一切都会变好,我前一段时间经常到户外散步,我建议你也应该试一试,因为我现在已经有了一定的好转,当然也还有很多别的方法,不过,不管怎么样,我相信:只要你自己相信你自己能好,对治疗有乐观的态度,你一定能好.加油吧!!!

我发现现在太多太多的人都得了抑郁症。想的太多。担心的太多，有能怎样。顺气自然。我的做人原则。活的开心就行了。

抑郁的表现：
1、 抑郁的心境。轻度或适度抑郁者可能会哭泣，而严重的抑郁患者常常说他们想哭却哭不出来，重度抑郁患者看不到自己或别的任何人能帮助自己，这种思维方式被称为无助—无望综合症。
2、 丧失愉快感或对通常活动没兴趣。除了抑郁的情绪外，重度抑郁发作最常见特性就是愉快感的丧失，从而对通常进行的活动也丧失兴趣。这种愉快感的丧失叫缺乐症，一般来说他的影响非常广泛。无论那些事情以前是不是喜欢做，他们似乎再也不值得去做了，甚至对愉快刺激的情绪反应也减少。非常严重的抑郁患者会体验到完全的“意志麻木”--甚至早晨无法起床。
3、 食欲紊乱。多数抑郁患者食欲都不好，体重也会下降。但是，有少数抑郁患者会吃的更多，体重也会增加。但无论体重增加还是减少每次抑郁发作都容易出现同样的变化。
4、 睡眠失调。失眠症是抑郁一个极为常见的特征。醒得过早，然后又难以入睡，这是常见模式。但抑郁患者也会在一开始就难以入睡，或会在夜间不断的醒来。然而，和饮食一样，失眠一般会增加而不会减少，患者会每天睡15个小时，甚至更多。睡眠过度的抑郁患者通常也会饮食过以量。
5、 心理运动迟滞或不安。迟滞的抑郁是最常见的模式，这种模式的患者似乎因为疲乏而没有活力。不安的抑郁较少见，其症状反应相反，主要特征是不停地活动，不休息—写字、行走和发牢骚。
6、 丧失活力。抑郁患者动机的降低通常伴随着精力显著下降。即使什么也不做他也会总觉得筋疲力尽。
7、 无用感和罪疚感。患者通常觉得自己缺乏那些他们认为最有价值的特性，似乎总在环境中寻找证据证明自己造成了麻烦。
8、 思维困难。容易犹豫不决，常常说自己在思维，注意力集中和记忆力方面有困难。
9、 不断出现关于死亡或自杀的念头。他们常会说，如果他们死了的话，他们（以及所有