要如何改装自己?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/11 00:47:51
恩.偶说的改装自己呢,是说头发要咋配脸型呀(俺的脸型俺都不太清楚),头发要怎么才能很黑,皮肤要怎么变白怎么变水嫩,要怎么减掉水桶腰,瘦小腿,大腿呀等等哦.~

头型可以去理发店问问设计师,他的意见会起很大效果.如果不满意还可以去多家咨询一下,把你理想的发型告诉设计师,问问他的意见如何.头发变黑要注意保养,多吃核桃,海带,黑芝麻.皮肤变白变水嫩要注意防晒和保养,可以适当的用一些保养品或者是化妆品.要多喝水.减掉水桶腰,瘦小腿,大腿就要靠多做运动和合理的膳食搭配,多吃含纤维的食物,少吃油腻易胖的食物.坚持锻炼,不要在非正式吃饭的时候吃一些零食.

我也是正在想这个问题`我都是跟你一样``所以我现在早上起来跑步`但是不起作用的`有好的方法告诉我一声啊``