UC知道关于排打功的一些问题
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 11:15:53
我在练习排打功时出现很多问题,因此想问问各路豪杰如何解决。
问题：怎么贯气提劲？是不是高声发”嗨”声就算提劲呀？
练法：当砖落下之际，全神贯注于受击部位，并高声呼气发”嗨”声以贯气提劲．要做到气到，声到，劲到．
问题：怎么贯气提劲？是不是高声发”嗨”声就算提劲呀？
练法：当砖落下之际，全神贯注于受击部位，并高声呼气发”嗨”声以贯气提劲．要做到气到，声到，劲到．
深吸一口气，打哪个部位时迅速呼气，同时局部肌肉绷紧，迅速拍打。呼气与拍打要配合好。吸气是提劲，肌肉绷紧加上呼气就是所谓的贯气，喊出声是与呼气同时配合的。
当砖落下之际，全神贯注于受击部位，并高声呼气发”嗨”声以贯气提劲．要做到气到，声到，劲到．