怎么可以在短时间内，减掉15斤啊，急啊

一条腿大约15斤吧，砍了，不就解决了＾＿＾
减肥不是一朝一夕的事情，根本不可能立杆见影的．
平时注意锻炼才是最重要的

看过<瘦身男女>没?学学他们啊?我试过那种魔鬼般的减肥,不到一个月,从164斤瘦到150多斤啊!!!不好意思 啊!

减得太快对身体有害，切勿尝试。我只能根据您的身体情况来设计。最短的时间也的一个月。qq我261954386
每天开一次qq，给我留言。

明天多做运动了,如果只吃不动,是别想减肥的,根本达不到你想要的效果

三餐吃苹果，饿了就吃，坚持一个星期，会有意外的收获！

想快速减肥，试试下面招数：

一、最便宜减重法，不需要花很多钱，但是能快速减肥？

1、喝水减重法：人不能不喝水，只要活着就是在减重

2、刮痧减重法：手边零钱或陶盘就可以派上用场

3、喝醋减重法：厨房的醋随手可得

4、胶带减重法：固定伤口的胶带，还可以分成三等份使用

5、苹果减重法：一个苹果才几元钱

二、最昂贵减重法，要减重先存一笔钱再说，可以最快速减肥。

1、瘦身中心：少则数千元，花个数万元的大有人在

2、抽脂减重法：抽一个部位至少要几万

3、注射减重法：一次疗程数千元

4、体重控制班：几千到几万元不等

5、健身房运动：入会费较贵，记得要坚持

三、最容易执行减重法，不需要下太大的决心可以马上做，能否快速减肥，看自己造化。

1、减重拖鞋减重：只要走路时穿上就可

2、减重茶减重法：泡茶来喝很简单

四、最容易成功的减重法，照着作一定能快速减肥了

1、切除部份胃小肠：容纳与吸收的部位都变小了，不瘦都不行

2、抽脂减重法：脂肪直接由外力取出体外

3、体重控制班：钱都花