如何适应不停变化的环境

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/21 16:01:31

我的环境变化太快,太难适应了.基本上每一年都要换一次环境,而且所换的环境跟以前的环境一点也不同.搞得我严重神经衰弱好多年了.我应该怎么办呢?

睡！

你已经在适应的过程中了每个人都如此不只你一人,在这个国都中,与世界上每个人都如此过程经历了就跟上了.
重要的是给自己一些休闲的时间.

多交一些朋友,加入一些团队,培养自己的兴趣.
你已经在适应的过程中了每个人都如此不只你一人,在这个国都中,与世界上每个人都如此过程经历了就跟上了.
重要的是给自己一些休闲的时间.
留心观察周围的事物，放松放松！！！！！

多休息,早起锻炼,多参加一些自己喜欢的活动,多吃有营养的食物,过得愉快些,而且要坚持下去,这样才会好一些!!!

多交一些朋友,加入一些团队,培养自己的兴趣.