人很容易急燥

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 01:02:31
有时候我不知道为什么很容易就很急,我家人他们都很急的。 有时候我在想这是不是天生 的啊 。我很难控制我自己有时候

这种一般人把他叫做急性子,不算什么坏事.我教你一个办法吧!在你要着急的时候,先做一个深呼吸,然后心里默数12345,总的来说,就是把自己当时的注意力和思路转移到其他方面.不要将自己的注意力和思维集中在这件事情上面

我也是这样````````
不过这时候尽量做些其他的事情分散注意力````
有时我急起来就快变一个疯子了`````
不过过不了多久就好了````
还有,这是不成熟的表现````

建议去买点降火的凉茶来喝~~
我以前有一段时间就是这样~~
我喝了凉茶后就没那么急操了
还有就是天气的原因。
现在夏天是会让人觉得很不舒服~

是个问题哦...可见你的自我控制能力很弱
但话说回来,什么东西都是存在两面性的,并不能说急性子就不好,或者有时候急性子可以帮助你呢,当然,传统观念上我们总觉得心急吃不了热豆腐
心理医生或许可以给你些更具体的答案和治疗

我也是这样,有些时候急噪的就出项暴力倾向,幸好控制住了,不然我同学非吓毁不可,我一直怀疑是不是我的心理有问题

哦,同病相怜啊