经期吃过凉食物怎么办

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/03 11:15:44

大人说经期不能吃凉性食物,不能洗头.可我依旧天天洗头.我在经期的第三天吃了龟苓膏,第四天又给人吃了冰淇淋,现在真的觉得肚子痛痛的,而且头晕晕的.要怎么办啊?我前阵子半个月一次生理期.会不会跟我这么做有关.但现在周期慢慢会正常点了.

经期最好不要吃凉性食物,这样不利于月经的排畅,留在体内对身体不好.经期洗头很容易头痛和痛经的,至于你半个月一次月经和这有点关系和你的生活习惯也有关的,用中药调一下就可以了,我以前也有个几次半个月一,吃几副中药好了.

经期不要吃凉的,吃了会痛经得更厉害的.
若是吃了，就赶紧吃点温补的食物.