小女子哭求好心人帮忙。我已经快不行了…哭

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 02:30:32
我以前并不是很爱哭的人，但最近却总是哭。听到伤感的歌眼泪就会涌出来，看到那些伤感的文字也会大哭。
这些情况现在都越来越严重，而且还失眠，常常整个晚上都睡不着，躺在床上看着天花板，眼泪就会自己流出来。怎么都忍不住。有时候难受得不行就下楼去跑步，却又一边跑眼泪一边往下掉，甚至到最后就一个人蹲在路边失声痛哭。好像整个人都被泪水给吞没了。这样的眼泪已经把我折磨得不成样了。
有时候和朋友出去玩，也会突然想起一些小事情或者在街边听到一些伤感的歌，眼泪立刻就涌出来，当着朋友的面又不能哭，只能强忍着。以前还能勉强忍着不哭的，可是现在都怎么也控制不住，总是当着朋友的面就泪流不止。自己也很无奈。

我现在真是恨死自己这样的状态了，可是又没有办法。谁能帮帮我啊。求大家帮忙告诉我怎么才能不这么哭下去啊。
我也想过去找心理医生看的，但是又很怕……而且我也不是一天到晚在哭，也有好的时候。只是变得容易哭，遇到一点小事情或者是一想起以前的事情立刻就会哭，而且哭的时间很长，一直哭，眼泪自己控制不了。

你这种很严重哦.
要常常笑阿``保持微笑.
多看一些好笑的笑话阿``
和朋友多聊天,那就"笑声笑声,满载温馨"啰``
多听一些快歌阿,有趣的歌阿.少听那些伤感的了.
自己的状态要整理好.不要常常伤感,常常不开心.把这些事抛开,开开心心过每一天```~
你开心了,还会哭么``~
建议你看心理医生,不用怕的`~~医生又不会吃了你哦``
他们可是很温柔滴``~
一定要常哦```保持笑容最重要!!
我也很爱哭,可是没那么严重,我常常没有人和我说话,很寂寞,自己就在那里哭..可是后来想想..我哭有什么用阿.要坚强,开心是一天,不开心又是一天````~
保持开心的心情``~
这样慢慢就会好的拉``

可以多看些充满乐趣的书籍（漫画。。。。。。）
多和别人沟通（如果不愿意，就强行逼迫自己进入朋友中间，很有用）
找出自己最根本的原因所在
实在不行就找我，我是个很乐观的人
qq:779739022

做自己喜欢做的事情，实在不开心，可以找地方发泄一下～～

被鬼服体了吧,找大仙看看吧.

玩CS可以治疗你的过于敏感问题.我就是这样过来的.再游戏里杀人可以让你的性格变的麻木.是治疗精神疾病的好办法.比吃各种药物好多了.我这是偏方,行不行的通因人而仪.

敏感的人会这样的...
我就是这样过来的,老为一丁点小事,一幕电影画面...哭的越来越伤心...

有时候还会莫名其妙的想大笑......笑的停不下来....
- -!瀑布汗
要学会自己调节啊,找东西发泄出来就好了,我都是这样的..
现在偶尔会发作~呵呵~~
加油~你能行的~~