心理学中有一种催眠术是怎么回事？

催眠主要是潜意识的开发和运用，开发被催眠者的潜能，主要是一种心理暗示！设定一定的情境改变对方的认知，最终达到预期的效果！！书籍个人认为《催眠的世界》不错 科普的

就是让你得意识集中,然后逐渐进入一种空灵的状态,最后达到催眠的效果.