我现在处于特别叛逆的时候，只要是稍微带点教训的语气就想吵架，给点建议。

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/19 05:22:36

心情是自己调节的! 不要把自己不的快乐也带给别人！
这一点你应该学习鲁迅笔下的阿Q 了！拿也一套精神胜利法来战胜自己！如果没有办法战胜自己又怎能去战胜别人呢？
我的性格其实也很不好，但我已经慢慢的学会控制自己。
如果有心情你可以加我的QQ，有空我们聊聊天朋友 ^_^

静心口服液………………

1.更年期
2.青春期

首先，你要学会发泄，这个发泄不是要你泻欲，是要你排解到心中的不快。

你可以尝试跑步，尽量的快跑，用可以把腿上每条肌肉都撕裂的速度跑。

《重庆森林》中有一句很完美的台词，“流汗总比流泪好”

你去跳海吧！！！！
如果你没有这个勇气就管好你自己别在发脾气
只有控制再控制

这很正常！我就是这样，很爱发火，这时我就会回避一下，这样我可以冷静，别人也可以冷静，不要老是想着别人的不是，所为退一步海阔天空．而这不是逃避，问题还要解决，等你我心平气和．有什么问题不能解决呢？

我的方法不知道行不行呀,在我要发火的时候我心里就想,会不会有一个我心仪已久的女孩子正在瞪着看我的表现呀,如果现在发火的话,那么可能就在也追不到她咯,消消气吧.