为什么手没有力气~~~急

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 08:25:36
我在家一年多没出过门了~也没有动过~都在玩电脑。现在起床用不上力气起来就好了~但是不知道为什么有力气了，用了力气手就发抖，我有次出去买东西靴带掉了我就想记好他~可是我觉得人都在看我，我就紧张起来靴带记了十几次才记好。请问什么原因。。。。
是不是精神压力太大了才这样的。。。2楼的说有点道理我也大量运动后来到了医院去了~差点断气。。。

少玩会电脑吧,每天坚持锻炼,每天出去走两圈也是好的,别太累,早点睡,没多久就会好些的!
我已经1年多玩电脑了,身体还是很好,哈

如果一年都没有锻炼了 又经常上电脑没有力气是可能的 多参加点户外活动吧 开始不要太大的运动量 循序渐进 慢慢来 实在不行就到医院看看