3．利用Norton Ghost软件备份装有Windows XP操作系统

首先，确定你的分区格式为FAT32分区格式，最少要有2个分区为FAT32。
其次，用光盘引导计算机启动到DOS状态，运行GHOST。有软驱的话，可以用软盘引导计算机到DOS状态。
最后，在GHOST程序中用光标键选择local，回车，partion回车，to image，一路回车到出现保存位置和输入文件名的地方，按alt键不放再按一下i键，用上下光标键选择镜像文件要存放的位置，比如: [1:2]D，就是D盘，在画面的右上角有个新建文件夹的图标，可以根据自己需要创建个文件夹，也可以直接放在根目录下，按TAB键移动光标到输入文件名的地方file name，方便记忆，可以用当天的日期命名文件，比如：20070514，文件名一般为8个字符，因为是在DOS下，输入文件名后直接按回车，出现3个提示，是备份方式的提示，任意选择一种（按TAB键），回车，最后再出现确认提示，用TAB键切换到YES处回车，开始备份过程，进度条显示为100%后，出现完成提示，直接按回车跳过提示，备份完成。

1,从软驱启动到DOS
2,运行ghost.exe
3,备份分区

http://edu.itbulo.com/tools/system/Ghost/

用一键还原吧 简单方便 按一下就好了 现在有11.0版本了