有没有人能给我个简单实用的克服考场心理紧张的问题啊。。。

用中药夏枯草煎水代茶服用！
是我的老师（名老中医）教我的，我用过好几个病人效果蛮好。
当然心病还的用心药，自我减压是不可少的。
现在不到一个月的时间考试了，你完全可以抛开你的课本，自己在脑子里或是在纸上写，把你所学的全部梳理一遍。
祝你成功！

太在意考试成绩和结果，一定会紧张滴。紧张对考试成绩一定是不利滴。

告诉自己，我会认真考试的，对成绩好坏不要太在意。

谋事在人，成事在天！！

治标不治本：深呼吸几下，认真去做题
要治本：其实世上的事没有对错，塞翁失马，焉知非福？不要太在意考的怎么样，就是不上大学一样可以有大作为。你不知道吗？比尔*盖茨就没大学毕业，毛主席上的也不是什么大学。说穿了，上大学也只是一种人生的经历。跟你人生的成败只起到一些指导作用。所以，不要太在意成败，心中有梦，路在脚下。

想想其他人心里在想什么吧，都一样啦！

考试前出去玩两天