有哪位大虾知道:为什么学习时间长,脖子一扭动就会有响声,是不是有什么病啊

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 18:44:08
如题

废话
你的脖子在那不动了那么长时间
再次活动能不响吗?
再就是颈椎的问题,经常发生于常年俯案工作或经常看电脑的人,你最好过半小时就活动一下脖子,但不要大力的扭动,以免扭伤,轻柔的转动。早上起床时由于一夜没有活动,响声就会很大,也许是你的枕头不合适。
颈椎不好的人,建议用一些低一点的枕头,枕在脖子下面而不是头下面,保持颈椎正常的生理弧度。

颈椎问题,不要长时间的连续看书或者上网.治疗你这种病的最好方法就是经常做引体向上,就是拉单杠!我朋友着病理在大医院看的,专家的治疗方安!

没事,多活动活动!

颈椎问题,长时间保持一种姿势赞成的,应该要多运动,看书学习时间久了就要活动一下脖子。

脖子也要活动啊,之间是骨头连接的啊