请大家帮忙提供一些计算机基础知识的教案

我们单位要对职工进行简单的计算机知识培训，能否给我提供一些有关计算机基础知识的教案或者幻灯片。内容有计算机基础知识、常用办公软件的知识，计算机病毒防护等。内容不要太深，不胜感激！
老大。只要包含以上内容的就行。因为我要把它们拼起来。具体点：
只要是适合教一般人员会操作电脑办公就行，哪个方面都行。
比如：world的使用，xp系统的使用。不需要回答得很全，只要有这方面的教案就成，谢谢。

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