请问黑眼圈跟什么有关系?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/20 01:27:18
男,32岁,我的黑眼圈不是遗传的,两年前没有,这两年工作比较辛苦,才形成比较重的黑眼圈。

当然和睡眠有关咯。特别是白的人很容易看清楚黑眼圈 -_||
消除眼袋5大高招
一: 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能减轻眼袋浮肿程度。

二 : 睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚持之以恒,以纾缓眼部浮肿的问题。

三: 按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度,保持眼周皮肤水份平衡。

四: 多摄取鱼类,胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物,

五: 闲时多做些眼睛保健操,多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环加速,以达到眼部周围血细胞活跃。

明显和你的作息有关系,比如你这个时间还在上网!睡眠不足或质量不好是最容易造成黑眼圈的,建议马上进被窝并且逐步调整好作息,晚上十点到十二点是皮肤修肤更新最旺盛的。不过我这种时间出没好像也没啥权利说楼主--。。。另外如果血液循环不好也会造成黑眼圈不过常见于女性。

有黑眼圈主要是休息不好,熬夜,不注意个人的保 养,黑眼圈就出现在眼 部。

要想去除黑眼圈,还是不要熬夜为好
因为工作原因,经常熬夜,怎么办?
建议:
用苹果片敷眼。将切过的新鲜苹果片敷在眼睛上,每次10分钟,每日1~2次,即使是比较严重的情况,也会轻 松去除。把用过的红茶包晒干,在凉水里浸泡片刻,拿来敷眼,每次5分钟。
多吃瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等。也要增加维生素A、维生素E,, 对眼睛的黑眼圈和眼袋有作用。还要吃食物中有铁的东西,
用云容集眼部榛悦精华霜,这是专门祛除眼袋黑眼圈,28天左右会有好转的,对眼部皮肤不错。
规律的作息时间,是不能少的。
不要过 度劳累,不要经 常熬夜。生活规律,保持心情愉快

睡眠不足,,压力

注意睡眠,不要经常用手揉眼睛,平时注意营养,不要长时间看电脑,书等。

主要是睡眠不足,或者压力太大,长时间对着电脑辐射也会促成黑眼圈