谁有香蕉果醋的家庭制法?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 20:49:12
记得去年在某杂志上看了香蕉果醋的制法,在家用微波炉就可以的那种,现在找不到那本杂志了,又很想做一瓶来减减肥~

香蕉醋

材料:香蕉100g+ 黑糖100g+ 水果醋200ml
1根中等剥皮香蕉约为100g,若小一点,则需要1.5根。
使用白砂糖、蜂蜜、冰糖也可以,但其中黑糖所含的矿物质、有机物最多。
水果醋和香蕉最麻吉,不过-酿造醋制成的米醋、黑醋...任何醋也都可以。

做法:
步骤1:香蕉去皮,轮状切约2cm厚度。
步骤2:耐热密封瓶内放入黑糖,再放切好的香蕉,倒入200c.c.水果醋,稍微摇晃一下。
步骤3:放进微波炉,中强度加热30-40秒,让黑糖溶化即可。
步骤4:取出之后,在室温下待凉即完成,隔天就可以吃罗!

香蕉醋制作要点...
1. 香蕉醋在室温下可以保存1年,但夏天炎热,最好放进冰箱冷藏。
2. 使用微波炉可以加速黑糖溶解,有利於黑糖的营养素更快溶入醋汁中。