鼻窦炎以及咽炎

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/20 07:38:00
我患有鼻窦炎以及咽炎,不过已做过手术目前没大碍,烦人的是有时还会复发,我想知道的是我平时该怎么护理它们,使它们不再复发,在日常生活中每天都该注意些什么,饮食,运动方面皆可.
最好是自己概括.

辛辣的海鲜不要吃,刺激的味道也少闻,多喝水.

治疗鼻窦炎的关键就是消除鼻窦内已有的炎症,一般的治疗方法有用药、穿刺、冲洗等。常见治疗主要以消炎药为主(包括打消炎针),但用药方法及用量及难掌握,药量少了或用药时间短了,很难将细菌完全杀死,只要有一点残留,即可复发,而且极易形成抗药性,下次再用此种消炎药即不管用了。用药量多了或用药时间太长虽可保证将细菌完全杀死,但对身体伤害不少,也不可取。穿刺治疗主要是通过穿刺将鼻窦内的脓液引流出来并流入盐水冲洗,一般每周穿刺1-2次,经过反复几次穿刺后,脓液才能彻底引流干净。因此法患者治疗时痛苦比较大,很少被选用。建议尝试用盐水洗鼻的方法(参考中国鼻炎绿色治疗网),这个方法没有副作用,对鼻窦炎效果不错,贵在坚持。盐水的浓度,温度,操作方法掌握好了,可以有效消除炎症,缓解症状