做一个梦要花多长时间？

一般来说，做梦的时间实际上很短，有的只有几秒钟，通常也就几分钟。一个人可以一晚上几次做梦，之间有时间间隔。很多人以为自己整夜做梦，实际情形并非如此。梦境是“闪回式”的，大脑可以在瞬间将许多情景映现在梦境之中，许多毫无联系的场景和事件可以“剪接”在一起，时间可以跳越，地点可以切换。因此人们常常感觉自己做了很长时间的梦。比如一部纪录片，可以反映一个人的一生，甚至上百年的历史，但是电影放映的时间却很短。梦也是这样，梦中的事情很多，一会儿这样，一会儿那样，乱七八糟，古里古怪的，好像做了很长时间的梦，实际时间很短

人的睡眠分为“快速眼动睡眠”和“非快速眼动睡眠”。“快速眼动睡眠”时，虽然肢体已经处于休息状态，但脑仍在活动，眼球在眼皮下方急速转动，常有做梦的现象发生。“非快速眼动睡眠”时，睡眠由浅入深，无眼球快速转动。它又可分为四个时期，每个时期人体的脑电图波都不一样。其中最为重要的是第三和第四个时期(二者合称慢波睡眠)。 在一般的生理睡眠状态下，“快速眼动睡眠期”和“非快速眼动睡眠期”交替、同期地出现。每一周期“快速眼动睡眠期”约为10至15分钟，“非快速眼动睡眠期”约为60至90分钟，每晚有4至6个周期。

http://zhidao.baidu.com/question/14943167.html?fr=qrl3

好像很长的。。。我不知道～～

捞分

一般做完梦就天亮了.