用简单的语言描述真近视和假近视的差别

一般来说,500度以上都是真性近视,500度以内是假性近视

假性近视本质是远视或正视眼,只不过长时间用眼疲劳,导致睫状肌紧张,在看远的时候不能放松所以看不清。
真性近视是放松时看远也不清楚的一种屈光状态.。
假性近视能治疗,只要注意用眼卫生就可以恢复。
按照楼主的症状，应该是平日里用眼过度造成的，所以应该是假性近视，适当放松一下眼部肌肉很有必要，平均1个小时要放松一次。

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真性近视只能用手术教正回来(目前)
假性近视通过好好休息,保养可以矫正回来
简单明了!
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简单的说,真性的是需要带眼镜纠正视力的;也就是自然规律调节,放松都没用了,恢复不了以前的视力;
假性的是可以自然恢复的,在生活工作中注意保护眼睛,用眼两小时后即看一下远方,调节一下,放松一下,就可以纠正过来的;
简单的说明

我看您两者都不是,看看眼科医生吧.我怀疑您眼底可能有问题.

生面和熟面。生面捏下去就弹不上来了。熟面捏一下，还会上来。
简单的一句话，就是可恢复和不可恢复的关系