最近火气冲天～有什么办法迅速降下来啊？

金银花泡开水,不停的喝.不怕苦的话再加莲子心,如果胃不好的话,适当加一点点蜂蜜或者冰糖，否则伤胃.

饮食上调味品全部不要用,吃东西一点点盐就行,油脂辣椒酱油味精全免,3天立消~

我也是上火~~~那个王老吉~~~还是别多喝~~多多少少有药的成分吧？药能多喝么？适当喝点就好，还是喝点蜂蜜~之类的吧~严重去医院看看`~```

王老吉啊
效果不错的

上楼说的很好 王老吉也不错 如果你达到吓人的程度 建议看中医
我以前就上火上到得皮肤病 中医开的都是降火的

到冷库呆一天

苦丁茶可以去火
多吃清淡食品，尤其是早上切忌油腻