总是困是怎么回事?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/19 01:46:29
我每天都在晚上12点左右睡,到早上快8点起床,按睡眠时间算这也够了呀,但是每天早上起来眼睛还是挣不开,到公司坐那都能睡觉,尤其下午最难过了,这是怎么回事呀?

我觉得很有可能是你对生活感觉没有兴趣,至少生活中没有能够吸引你的事情.可能你觉得工作很是枯燥,单调,从中获得不了乐趣,建议你可以尝试培养自己某一方面的兴趣爱好,这样一想到要做这件事,你便可能不会觉得那么困了.可以试试啊~希望你早日"清醒"!

人容易疲倦是因为平时营养消耗过多,夜晚休息时身体自我修复能力不足。所以白天继续疲倦之中是很正常的。我猜测你白天营养不是很充足,另外晚上消耗营养过多如精神高度集中的上网等。

早点睡,过一段时间如果还是困,那就要去医院看大夫。

1.不是睡眠时间长就好,重要的是看睡眠的深度和质量,也就是说睡得够不够“死”。
2.肝功能异常也会有困的感觉,建议查一下肝功能。

血脂高也是会犯困的

能睡的人多了,喝咖啡。。。