我的头上总是长一些短发

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 05:23:47
我的头上总是会长一些短发,绑也绑不起来,然后看起来毛毛的,会显得比较乱,烦哦.

那是因为你掉了头发的毛孔又长出新头发的原因,恒不能光掉不长吧,那不成秃子了啊。

掉头发在一定的量(每天掉发小于100根)里是正常的,尤其在秋季。但越过一定的量是一种人体亚健康的表现,头发是靠精血养的,血气不旺盛,就象土壤不肥一样,庄稼不茂盛,头发不茂密,容易脱落。
掉头发的原因和溃疡病的用药关系不大,但是患病住院的经历以及心理过程可能会导致脱发。当然可能还有其他原因,需经检查方知。
饮食方面:
1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2.补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,
4.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
5.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

剔光头,重新让它长出来

从头再来哇