绿豆饼的热量
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/09 13:18:18
一般市面上卖的绿豆饼在做的时候加了很多添加济,含糖量也是比较高的,建议如果是在减肥的话不要吃的太多,如果清火的话它还是有一定的辅助作用的,但作用不大!
它的热量分别如下:122 硫胺素(毫克) .07 钙(毫克) 18
蛋白质(克) 15.2 核黄素(毫克) .02 镁(毫克) 2
脂肪(克) 1.2 烟酸(毫克) 0 铁(毫克) 1
碳水化合物(克) 12.7 维生素C(毫克) 0 锰(毫克) .31
膳食纤维(克) 0 维生素E(毫克) 0 锌(毫克) .42
维生素A(微克) 0 胆固醇(毫克) 0 铜(毫克) .19
胡罗卜素(微克) 1.2 钾(毫克) 16 磷(毫克) 25
视黄醇当量(微克) 69.7 钠(毫克) 3.1 硒(微克) 0
绿豆饼的热量
一般市面上卖的绿豆饼在做的时候加了很多添加济,含糖量也是比较高的,建议如果是在减肥的话不要吃的太多,如果清火的话它还是有一定的辅助作用的,但作用不大! 绿豆饼的热量
分别如下:122 硫胺素(毫克) .07 钙(毫克) 18
蛋白质(克) 15.2 核黄素(毫克) .02 镁(毫克) 2
脂肪(克) 1.2 烟酸(毫克) 0 铁(毫克) 1
碳水化合物(克) 12.7 维生素C(毫克) 0 锰(毫克) .31
膳食纤维(克) 0 维生素E(毫克) 0 锌(毫克) .42
维生素A(微克) 0 胆固醇(毫克) 0 铜(毫克) .19
胡罗卜素(微克) 1.2 钾(毫克) 16 磷(毫克) 25 视黄醇当量(微克) 69.7 钠(毫克) 3.1 硒(微克) 0
上面的人说的可能是对的吧?我也不知道!你就把他的答案采纳为最佳答案吧!支持你这么做!
绿豆饼[饼折]热量热量(千卡) 122 硫胺素(毫克) .07 钙(毫克) 18
蛋白质(克) 15.2 核黄素(毫克) .02 镁(毫克) 2
脂肪(克) 1.2 烟酸(毫克) 0 铁(毫克) 1
碳水化合物(克) 12.7 维生素C(毫克) 0 锰(毫克) .31