来月经可以喝铁观音吗？

对女士来说，经期，孕期和哺乳期都不宜喝茶，经期尤其不可以喝浓茶，因为浓茶中含有鞣酸，影响铁的吸收，造成经期缺血缺铁症状加剧．

经期最好不要喝，或少喝，而且忌喝浓茶，茶中的鞣酸很容易在肠道与食物中的铁质结合发生沉淀，影响铁的吸收

最好不要喝，还是比较凉的。

经期不要喝茶，除了会产生身体上的副作用以外，喝茶所产生的兴奋感会加重经期的燥动，只会让你的脾气、性格变得更加怕怕～

不要说铁观音了，来了那东东最好是什么茶都别喝，那样对身体不好的。