为什么感到心里痒痒的,这个是不是心慌啊?

你好 一、一个人正常情况下的心跳应该是窦性心律（60－100／分）。过慢称为“窦性心动过缓”，超过100／分为“窦性心动过速）。出现这种过快心律引起的原因一般情况下是：1、运动；2、睡眠不足；3、感冒发热；4、炎性病变等。
　　二、你最近一直在加班，晚上1点才睡觉，时间长了睡眠不足，也会有影响到心跳的变化，但不是主要原因，你有否感冒？年轻人特别要注意的一点，由于工作原因，很多人不太注意，认为感冒是小病，殊不知，小感冒不及时治疗，加之休息不够很容易引起病毒进入心脏，造成急性心肌炎，那样就很麻烦。
　　三、关于你能明显感觉到心跳震动很大,睡觉的时候,能把被子震动这一问题其实是不存在的，因为你的感觉，一般情况下是在进入卧床，平静休息时的一种感觉，不管你什么时候，只有你用自己的手，去感觉颈动脉、左侧心脏部分等动脉血管处，你都会有跳动感的，属于正常现象，如果动脉血管都不能感觉和摸到，呵呵，这人应该就是他的心脏射血功能，输出功能有问题了。
　　建议：
　　1、调整休息时间，注意保暖，预防感冒。
　　2、如3－5天还未恢复，就应作一个心电图检查，同时再作一次（血液）心肌酶谱检查，以明确是否已患上急性心肌炎或者心肌缺血。
　　有人说：“饭后一支烟，赛过活神仙。”因此有些人，特别是一些青年人经常陶醉于“吞云吐雾”之中。殊不知，就在他们悠悠自得的时候，烟草中的各种毒物便向他们展开了残酷的进攻。

　　据分析，烟草中大约含有一千二百多种化合物，其中大部分对人体有毒，特别是尼古丁，危害尤大。一支香烟里的尼古丁，可以毒死一支老鼠，20支香烟里的尼古丁能够毒死一头牛。一个人如果每天抽20~25支香烟，就将吸入50~70mg尼古丁，这些尼古丁足可以致人于死地，只是由于它们是逐步吸入的，再加上人体有一定的解毒能力，才幸免于难。

　　烟草中含有许多致癌物，另外还有许多促致癌物，以及能够降低机体排出异物能力的纤毛毒物质。这些毒物附在香烟烟雾的微小颗粒上，到达肺泡，并在那里沉积，彼此强化，结果又大大加强了致癌作用。每天吸烟10支以上的人，肺癌死亡率要比不吸烟者高两倍半。此外，吸烟还能引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。

　　吸烟会使心血管病加剧，加速