给个升级建议?

没什么可升级的空间了
现在的各个硬件的插口都改变了
换了也用不了的
建议卖掉换个新的
如果非要升，首先建议再加1条DDR266的内存 会比你现在有教大的速度提升
至少做许多事不会卡了

你的P4 2.5G是在哪买的？好象没听说过Intel有这个频率的CPU。
升级的话，你列出的这几样都得换，不然意义不大。

可以考虑一下超频，在BIOS中设置。