在水泥地上立地跳远你们跳多远啊？？..

有好多办法提高。首先是自身的锻炼，可以练连续蛙跳或负重深蹲，记住这两种要吨的深起得快。其次买一双轻巧和脚并且摩擦系数大的鞋。场地也会影响成绩。我高一，1.80m，95kg，我的考试成绩为2.42m,对我的体重来说已经很好了。

不错啊,如果负重练习后有关可以跳到2.8M几.

还不错,我高中时才2.3米

呵呵 是不错！加油练习潜力很大的！！！！加油哦！！

只要不短修炼可以告诉你的是潜力无限

都想做飞人吗？！