我的左脚大拇指受伤淤血怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/05 03:14:27
前阵子踢球受伤了,左脚大拇指出现淤血,刚开始以为过几天就好就没去理他.但过了一个多月了还是没好.怎么半?不去医院能有什么方法好?
出血..我晕 没那么严重...
我这个脚指甲之前脱落过.之后再长出来的.现在又要脱落...
<br>对了.现在能不能踢球?

(1).正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是物理疗法,作用却截然不同。血得热而活,得寒则凝。所以,在破裂的血管仍然出血的时候要冷敷,以控制伤势发展。待出血停止以后方可热敷,以消散伤处周围的瘀血。

(2).适当活动。在伤后肿胀和疼痛进行性发展的时候,不要支撑体重站立或走动,最好抬高患肢限制任何活动。待病情趋于稳定时,可抬高患肢进行足踝部的主动活动,但是禁做可以引起剧痛方向的活动。等到肿胀和疼痛逐渐减轻时,再下地走动,时间宜先短一些,待适应以后慢慢增加。

(3).正确按揉。在出血停止前,以在血肿处做持续的按揉为宜,方法是用手掌大鱼际按在局部,压力以虽疼尚能忍受为宜。时间是持续按压2~3分钟再缓缓松开,稍停片刻再重复操作。每重复5次为一阶段,每天做3~4个阶段较合适。出血停止之后做揉法,用大鱼际或拇指指腹对局部施加一定压力并揉动,方向是以肿胀明显处为中心,离心性地向周围各个方向按揉,每次做2~3分钟,每天做3~5次。

(4).合理用药。出血停止以前,不宜内服或外敷活血药物,可用“好得快”喷洒伤处,内服云南血药。出血停止以后,则宜外敷五虎丹,内服跌打丸、活血止痛散等。后期可用中草药熏洗。如果手边没有中成药,也可以把面粉炒黄,用米醋调和敷在患处,来代替五虎丹,效果也比较理想。用一小撮花椒,一小把盐煮水熏洗,代替中草药效果也不错.拿一些活络油使劲擦 要感觉手指发热才能停 一天撮4-5次 1个礼拜能好 .

祝你早日康复!

只要不发炎,就不要到医院拔指甲,它会自己脱落掉的,新的指甲有1-2个月就可长出,将坏死的指甲修剪一下,注意脚指和鞋的清洁卫生就可以了.