离高考还有20多天了，心情很浮躁，静不下心来学习。

我是过来人，但我和你不一样，也不知道为什么，越到高考最后关头我却越放松，根本就没有紧张的感觉。老兄，还是放松一些吧！好好复习，不要想结果，不要给自己增加心理压力，只要你努力了，不要太在乎最后结果，做到问心无愧就可以了
加油吧！祝你考个好成绩！

不必太刻意.像以前一样学就行了,要相信自己

学不进去就出去好好玩一下.回来再学.我们那时候老师就叫我们进行玩

你患上了考前综合症，精神过度紧张焦虑，很容易引起你生物钟的紊乱。
调节好心情，就当是一次平常的考试，不要心里老是去想这是高考，你越想就越加坐立不安。搞不好还影响你的考试成绩。
放平心态，最近可以适当改善一下营养搭配，复习时如果觉得累了，可以做一下自我按摩，放松一下脑部神经。

深呼吸,听轻音乐

保持好的心态，祝你考试发挥好，加油呀，同学。。