人瘦下来为什么皮肤会伴随着黑 要怎么调理

其实不一定是黑，而是突然瘦很多会让肤色暗淡没有光泽，视觉上感觉黑了，你可以多吃些水果，补充点维C，可以使皮肤逐渐恢复光泽。

楼上的都对,加起来更对,睡觉加吃水果菜之类就OK了

充足的睡眠 我深有体会