篮球猛人进!有追加!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/24 03:31:35
我身高1.73 臂展好些1.79 突破能力也可以
我们班里有一个大个子中锋 185左右 每次打球时 当我突到篮下时
他总是双手封盖我 经常把我球盖走, 搞到现在我突到篮下是都不敢上篮了 有什么办法可以对付他,
上蓝是篮下站了很多人 又有什么发法?

身为后卫 你永远比大个子多了范围的优势`那就是inside - out 突进去再分出来``当大个子在蓝下不知道你是真突破 还是真传球的话`他的预判就会变的困难``心里别总想着单打``个子矮是劣势`灵活机动才是后卫的本质``别拿自己短处去拼别人长处``你就对大个子说```有本事放掉你的防守人``你一直站蓝下``

办法太多了
1.在外面投
2.打进内线用假动作诱市他犯规
3.突破用拉干
4.突破时用速度把他率在身后

最后有2个最无敌的绝招
1.不投蓝了
2.直接和他加一国

我一样有这样的困惑,但是自从我练好了腰腹力量和手臂力量可以在空中玩动作后我172CM把199CM的家伙玩的除了犯规没有办法我
我用晃和空中不停的换手迷惑他,就这样就行了

突破到篮下的时候要注意保护球,不要把球长时间暴露在外面,最后投篮的那一下要注意用身体贴着防守队员,尽量不要让球在出手过程中在你手上停留太长时间,你臂展好可以练一下勾手,多练练就有感觉了,有突破的基础就好。

他的脚步没有你快 你用假动作 灵活性 我以前和你也一样 我现在也很厉害的

都到篮下了,假动作多做点,脚步动作灵活点,我想防守你的人怎么盖你啊。投篮方法也很多了啊,不一定要跳投啊。勾手什么的都可以啊。最主要就是看你的投篮时机一定要把握住。