请问北京跆拳道协会的黑带一段考试内容是什么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 11:40:59
如题,我准备升一段。还有关于考试时间的,一般是什么时候考呢?价钱呢?谢谢各位

考核标准:
  品势:考核标准:视线,气势,速度调节,强弱,快慢,重心,姿势
  实践:考核标准:视线,气势,速度调节,强弱,快慢,重心,技艺的多样性
  击破:视线,重心,力的强度,速度,攻击部位(击破个人威力,协力击破)
  特技:击破,特殊手段,特殊脚技法
  理论:精神范围,实际技术范围

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  1段
  品势:
  指定: 太极1-7章中1指定 必修:8章

  实践:前踢,旋踢,旋踢脸,下踢,横踢,后踢,回身旋踢(基本脚踢)
  击破:手刀或正拳击破 1cm x 4cm 木板
  特技:腾空高踢 1.4m,过障碍4人侧踢

  2段
  品势:指定:太极1-8章中1指定 必修:高丽

  实践:基本脚踢,360度中段上段
  击破:手刀或正拳击破 1.5cm x 4cm 木板
  特技:旋风踢 1.6m,腾空后旋踢 1.8m
  3段
  品势:指定:太极1-8章中,高丽1指定 必修:金刚

  实践:基本脚踢,360度脚踢中段、上段,连续脚踢
  击破:手刀或正拳击破 2cm x 4cm 木板
  特技:腾空高踢 1.8m ,三次前踢击破木板

  4段
  品势:指定:太极1-8章中,高丽,金刚1指定 必修:太白
  实践:基本脚踢,360度脚踢中段、上段,连续脚踢,回身旋踢
  击破:手刀或正拳击破 2cm x 5cm 木板
  特技:腾空二次前踢接高踢,腾空360度候旋踢
  理论:古代跆拳道历史及跆拳道指导原理,跆拳道时受伤和处理方法
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