我在运动减肥，运动很痛苦，可是跳绳感觉还算轻松，但我不知道跳绳会减哪个部位？请大家赐教！

跳绳可以全身减
但值得注意的是，减胸部最快，其中也因为胸部是最好减的部位，如果你跑步、游泳那些，胸部还是也会减的
跳绳所消耗的热量比较多，每天跳25分钟左右已经差不多够了
如果女生们怕减胸部，那可以在跳完绳后，做些扩胸运动
或者是按丰胸的穴位，