肠胃如何养？我的具体症状请看内容，请高人赐教

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/20 12:16:45
1、一个是吃东西稍微多一点就会胃涨，需要揉好久才好，
2、中午饭吃的稍微凉一点而且油大一点，吃过饭过一会儿就会腹泻，
3、睡觉必须穿背心，不然感觉肚子不舒服
4、曾经有过急性胃炎，是吃烤肉的时候，吃了很多肉，喝了很多凉橙汁，然后突然疼到拿不稳东西

每天早上空腹喝一杯温水兑一勺蜂蜜，养胃的效果非常好。一定要坚持，我一个朋友就是这样坚持了3年，治好了她经常性胃出血的毛病。当然还是要少吃生冷辛辣油腻的东西，减少对胃的刺激。